Kada verta naudoti masažuoklius?

Masažuokliai gali padėti sumažinti įtampą

Po fizinio krūvio ar ilgo darbo dažnai jaučiamas raumenų nuovargis. Tokiais atvejais gali padėti masažo priemonės.

---

Kada jie dažniausiai naudojami?

• po sporto,
• jaučiant raumenų įtampą,
• po darbo dienos,
• atsistatymui po krūvio.

---

Kokie būna masažuokliai?

• rankiniai,
• elektriniai,
• vibraciniai,
• masažiniai voleliai.

---

DUK

Ar masažuokliai pakeičia gydymą?

Ne, tai papildoma pagalbos priemonė.

Ar juos galima naudoti kasdien?

Dažniausiai taip.

Kada reikėtų pasitarti su specialistu?

Esant stipriam ar ilgalaikiam skausmui.

---

Reikia pagalbos renkantis?

Pirmas Žingsnis specialistai padeda pasirinkti tinkamas masažo priemones.